Muchas personas conviven con el bruxismo sin saberlo. Aprietan o rechinan los dientes de forma inconsciente, normalmente durante la noche, y no se dan cuenta hasta que aparecen molestias que no saben muy bien de dónde vienen. El bruxismo no siempre se manifiesta de forma evidente, pero existen señales bastante claras que suelen repetirse en la mayoría de los casos.
Reconocerlas a tiempo es clave para evitar problemas mayores en dientes, mandíbula y musculatura facial.
Dolor o tensión en la mandíbula al despertar
Una de las señales más habituales es despertarse con sensación de cansancio en la mandíbula, rigidez al abrir la boca o incluso dolor al bostezar. Muchas personas lo describen como si hubieran estado “apretando” durante toda la noche, aunque no recuerden haberlo hecho. Esta tensión es una de las pistas más claras de bruxismo nocturno.
Dolores de cabeza frecuentes sin causa aparente
El bruxismo no solo afecta a los dientes. La sobrecarga muscular puede provocar dolores de cabeza recurrentes, especialmente en la zona de las sienes o al levantarse por la mañana. Cuando estos dolores aparecen sin una causa clara y se repiten con frecuencia, conviene valorar su origen dental.
Desgaste visible en los dientes
El rechinar constante provoca un desgaste progresivo del esmalte. Dientes más planos, bordes irregulares o una mayor sensibilidad al frío pueden ser señales de que los dientes están soportando una presión excesiva. Este desgaste no aparece de un día para otro, sino que avanza poco a poco.
Sensibilidad dental sin motivo claro
Notar molestias al beber algo frío o caliente, sin tener caries visibles, puede estar relacionado con el bruxismo. El desgaste del esmalte deja el diente más expuesto y sensible, incluso aunque la higiene sea correcta.
Chasquidos o molestias al mover la mandíbula
Algunas personas notan ruidos al abrir o cerrar la boca, sensación de bloqueo o incomodidad al masticar. Estos síntomas pueden estar relacionados con una sobrecarga de la articulación mandibular provocada por el bruxismo mantenido en el tiempo.
Por qué es importante detectarlo a tiempo
El bruxismo no tratado puede provocar fracturas dentales, problemas en la articulación mandibular y dolores musculares persistentes. Detectarlo a tiempo permite proteger los dientes y aliviar las molestias antes de que el problema avance.
En Fio Dental, valoramos cada caso de forma personalizada para identificar el origen del bruxismo y ayudarte a proteger tu sonrisa.
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